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Britta Lennardt

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Fortbildungsseptember 2020

An drei aufeinanderfolgenden Samstagen im September biete ich Seminare mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten  an. Sie können einzeln gebucht werden, sind aber auch aufeinander aufbauende Vertiefungen. Wir treffen uns von 10-14 Uhr via Zoom. 12.09. natürlich präsent –  das Basisseminar zur Stärkung des eigenen Ausdruckes in Präsentationssituationen – Schwerpunkt Körper 19.09. unverwechselbar […]

Teil des Problems

Ich wurde geboren Anfang der siebziger Jahre. In meinen Kinderwagen schauten weiße Gesichter. Ich wuchs heran – mein Bruder bekam ein Mikroskop, ich eine Puppe.  Wir spielten: „Wer hat Angst vorm schwarzen Mann?“ Vor den Läden stand der Sarotti Mohr und reichte Schokolade. Kindergarten, Grundschule, Gymnasium, Universität: Menschen waren weiß.  […]

Und was machst du so?

Ich erforsche diese Situation auf meine Weise. »Der Mensch hat zwei Ohren und nur eine Zunge«, schrieb mir ein Freund vor ein paar Tagen. Ich habe meine Schlüsse gezogen. Ich möchte zuhören. Also habe ich eine Interviewreihe begonnen. Ich befrage Menschen zu ihren Gedanken, Gefühlen, Sorgen, Hoffnungen und konkreten Tätigkeiten […]

Was für Zeiten

Noch vor einer Wochen hätte ich jeden für verrückt erklärt, der mir die heutige Welt mit Covid 19 vor Augen gemalt hätte. Die Schulen schließen, der Teil meiner Arbeit, der mich mit Menschen in Kontakt sein und Geld verdienen lässt (Seminare und Auftritte) bricht weg und alle schauen plötzlich in […]

Wenn die Seele – Verzeihung! – ein Arschloch ist

Für die einen sind es ein paar Tage im Jahr, für andere Wochen, für wieder andere Monate … Die Seele ist ein Arschloch. Sie ist finster und das Leben ist schwer. Bis zu einem gewissen Grad sind das die Tage, die wir einfach aushalten müssen. Solange es sich nicht um […]

WOOP WOOP

Seit ich durch einen Artikel im ZEITmagazin (Nr 22, 19.Mai 2016 – Du bist, was du denkst) auf die App “WOOP” aufmerksam gemacht wurde, bin ich ein großer Fan den “Woopens”. Ich hab´s probiert. Es klappt. Und ich habe es schon an viele meiner Seminarteilnehmer*innen weitergegeben. Woop (Wisch, Outcome, Obsticle, […]

Synchronisierung der Gefühle

Wir erleben in Deutschland gerade eine spannende Zeit. Plötzlich liegen wir uns in den Armen und feiern unsere Großzügigkeit und Offenherzigkeit. Refugees Welcome! Richtig so. Nur müssen jetzt mit Bedacht nachhaltige Veränderungen unserer Gesellschaft angebahnt werden, wenn wir es ernst meinen.  Doch bevor wir zu schnell Wasser in den Wein gießen, schauen […]

Abgenickt

Wussten Sie, dass sich Bewegungen Ihres Körpers auf Ihre Psyche auswirken? Wir sprechen von Body-Feedback. In einer Studie haben Wells und Petty Studenten dazu gebracht, während eines fingierten Radiobeitrages über die geplante Erhöhung von Studiengebühren entweder zu nicken oder den Kopf zu schütteln. Die Studenten dachten, sie sollten für eine […]

Liegen und Stehen

Im Atelier des Bildhauers Harald Kahl steht eine Skulptur. Ein liegender und ein stehender länglicher, rechteckiger Quader mit leicht abgerundeten Kanten, verputzter Stein in changierendem Blau. Liegen und Stehen. In diesem Spannungsfeld befinden wir uns Zeit unseres Lebens. Aber respektieren wir diesen Rhythmus? Acht Stunden schlafen, 16 Stunden wachen. Sechs Tage […]