BRITTA LENNARDT
Beratung und Supervision
Begleitung von Veränderungsprozessen
Körpersprache- und Kommunikationstraining
ÜBER MICH
Als erfahrene Coach und Lehrerin biete ich Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung, zum Konfliktmanagement und zur Steigerung verbaler und nonverbaler Kommunikationsfähigkeit an.
Als DGSF zertifizierte systemische Beraterin begleite ich individuelle Entwicklungswege sowie Gruppenprozesse.
Als Schauspielerin unterstütze ich die Verbesserung rhetorischer Fähigkeiten für die unterschiedlichsten Gesprächssituationen, Präsentationen, Vorträge und Medienauftritte.
SYSTEMIK
Der Mensch ist ein Resonanzkörper. Er reagiert auf die Impulse der Umgebung, sammelt Erfahrungen, passt sich an, verweigert sich, entwickelt und verändert sich stetig. Systemik beschreibt diese Gefüge, in denen wir uns befinden, wie ein Mobile, welches ständig in Bewegung ist und manchmal aus der Balance gerät. Diese Balance wieder herzustellen - oder sich ihr anzunähern - ist Aufgabe der Beratung, der Supervision oder des Seminars. Wir entwickeln gemeinsam nachhaltige Lösungen, die die Interaktionen und Dynamik des gesamten Systems berücksichtigen.
PÄDAGOGIK
Das Leben ist ein fortwährender Lernprozess. Doch wie lernen wir? Wieviel Veränderung ist dem Menschen möglich? Die Forschung zu dieser Fragestellung hat in den vergangenen Jahren spannende Erkenntnisse veröffentlicht. In meiner Arbeit geht es darum, die individuellen Stärken und Fähigkeiten jedes Einzelnen zu entwickeln und die Lust am Lernen ein Leben lang zu erhalten. Als ehemalige Lehrerin vermittle ich Inhalte in einem unterhaltsamen Mix aus Theorie, Reflexion und Anwendung in der Laborsituation des Seminarkontextes.
EMBODIMENT
Geist und Körper stehen in einer dauerhaften Wechselwirkung. Meist spüren wir Störungen des Gleichgewichts im Körper zuerst. Und hier können sie auch in einem Wechselspiel aus Reflexion, sachlicher Analyse und physischer Erfahrung aufgelöst werden. Der Körper ist eine starke Reccource bei der Entwicklung nachhaltiger Veränderungen. Diese können wir nutzen, um in Kontakt zu uns selbst und unserem Umfeld zu treten. Als Theaterschaffende arbeite ich auf Wunsch in allen Prozessen behutsam mit niederschwelligen künstlerischen Interventionen.
GRUNDLAGEN
Jedes Leben gerät mal aus der Balance. In der systemischen Beratung untersuchen wir gemeinsam die Lebens- oder Arbeitskontexte, in denen Sie sich befinden und untersuchen, welche Schritte helfen könnten, damit es Ihnen wieder besser geht.
01
BERATUNG
Im beruflichen Kontext biete ich Ihnen Feedback, Beratung und Schulung an. Ich biete Einzel-, Team- und Gruppensupervision an. Spezialisiert bin ich auf Kontexte der Kreativwirtschaft und Pädagogik.
02
SUPERVISION
In Seminaren erkunde ich die Themen: Analyse der eigenen Körpersprache, Umgang mit Aufregung, das Zusammenspiel von innerer und äußerer Haltung und die Entwicklung zum eigenen Coach.