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Neuigkeiten

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Mit der Pantolette in pole position

Die Investition hat sich gelohnt. Heute war ich es, die den Wassersiegel als erste durchbrach. Ich wusste, dass ich es schaffen kann. Gute Vorbereitung ist alles. Ich gehöre zum Kreis der Frühschwimmer im Hallenbad Langengdreer. Ja, inzwischen gehöre ich dazu. Ich komme seit drei Jahren. Ich bin akzeptiert. Ich bin […]

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Wenn die Seele – Verzeihung! – ein Arschloch ist

Für die einen sind es ein paar Tage im Jahr, für andere Wochen, für wieder andere Monate … Die Seele ist ein Arschloch. Sie ist finster und das Leben ist schwer. Bis zu einem gewissen Grad sind das die Tage, die wir einfach aushalten müssen. Solange es sich nicht um […]

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WOOP WOOP

Seit ich durch einen Artikel im ZEITmagazin (Nr 22, 19.Mai 2016 – Du bist, was du denkst) auf die App „WOOP“ aufmerksam gemacht wurde, bin ich ein großer Fan den „Woopens“. Ich hab´s probiert. Es klappt. Und ich habe es schon an viele meiner Seminarteilnehmer*innen weitergegeben. Woop (Wisch, Outcome, Obsticle, […]

Synchronisierung der Gefühle

Wir erleben in Deutschland gerade eine spannende Zeit. Plötzlich liegen wir uns in den Armen und feiern unsere Großzügigkeit und Offenherzigkeit. Refugees Welcome! Richtig so. Nur müssen jetzt mit Bedacht nachhaltige Veränderungen unserer Gesellschaft angebahnt werden, wenn wir es ernst meinen.  Doch bevor wir zu schnell Wasser in den Wein gießen, schauen […]

Abgenickt

Wussten Sie, dass sich Bewegungen Ihres Körpers auf Ihre Psyche auswirken? Wir sprechen von Body-Feedback. In einer Studie haben Wells und Petty Studenten dazu gebracht, während eines fingierten Radiobeitrages über die geplante Erhöhung von Studiengebühren entweder zu nicken oder den Kopf zu schütteln. Die Studenten dachten, sie sollten für eine […]